Kursangebote im Rhein-Ruhr-Bad: Freie Plätze

DuisburgSport bietet ab Montag, 8. Januar, im Rhein-Ruhr-Bad an der Kampstraße 2 in Hamborn wieder unterschiedliche Kurse an, in denen es noch freie Plätze gibt: „Aquafitness Aktiv“ hilft gegen überflüssige Feiertagspfunde. Da sie als Präventionskurse anerkannt werden, übernehmen die Krankenkassen bis zu 80 Prozent der Kosten. „Aquacircuit“ ist eine Herausforderung für alle, die die Abwechslung im Flach- und im Tiefwasser lieben. Hier werden der Klassiker „Aquafitness“ und „Aqua Nordic Walking“ perfekt miteinander verbunden. Rückenbeschwerden und Haltungsproblemen wird beim „Aqua Rücken Fit“ mit neuartigen Geräten zur gezielten Kräftigung der Rumpfmuskulatur der Kampf angesagt. „Aquapower“ findet ausschließlich im Tiefwasser statt.

Die jeweiligen Teilnahmegebühren liegen zwischen 80 und 110 Euro.

Beim Anfängerschwimmen und in den Aufbauschwimmkursen Bronze stehen ebenfalls noch einige freie Plätze zum Preise von 70 oder 77 Euro zur Verfügung.